Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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68,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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1364 kcal
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Fett: 68,11g | Eiw: 58,67g | Kohlh: 135,59g.
Frühstück: Бурже Хлебцы Шведские, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Останкино Колбаса Вареная Мясная, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка. Mittagessen: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Сосиска в Тесте. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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exhale_the_bullshit's Gewichtsverlauf
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