Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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78,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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390 kcal
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Fett: 14,96g | Eiw: 20,91g | Kohlh: 42,71g.
Frühstück: Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Latte Coffee. Mittagessen: Milk (Whole Milk) , Hard-Boiled Egg . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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croakytoad's Gewichtsverlauf
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