Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2010
73,0 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 16,3 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 03 August 2010:
991 kcal Fett: 78,50g | Eiw: 50,07g | Kohlh: 36,02g.   Frühstück: pork sausage, metamucil. Mittagessen: cream cheese, heavy whipping cream, splenda, pecan cookies pieces, heavy whipping cream, almond flour, splenda, egg white, canola oil, egg. Abendessen: kirkland almonds, sweet caramalized onion chicken burgers, hellmanns. Snacks/Sonstiges: blueberries, zucchini, yellow summer squash, red pepper, lettuce, grape tomatoes, cucumber. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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