Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
|
52,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
|
1555 kcal
|
Fett: 71,18g | Eiw: 91,66g | Kohlh: 131,44g.
Frühstück: Макдоналдс Кофе Латте, Twix Mini, Магнит Пирог Сметанник, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Mittagessen: Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Куриное Филе. Abendessen: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Куриное Филе, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Каждый День Крекер Рыбки, Макдоналдс Кофе Латте. Snacks/Sonstiges: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Snickers Snickers Криспер, Макдоналдс Кофе Латте, Магнит Пирог Сметанник. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sandra-1903's Gewichtsverlauf
|