Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
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67,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
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346 kcal
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Fett: 7,78g | Eiw: 38,03g | Kohlh: 34,87g.
Frühstück: 3 Corações Café Extra Forte, Suco de Limão. Mittagessen: Maçã, Alface de Folha Verde, Tomates, Hortifruti Repolho Branco Cru, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Abendessen: Chuchu, Alho, Morangos, Alface de Folha Verde, Costa Sul Filé de Merluza. Snacks/Sonstiges: 3 Corações Café Extra Forte. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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rosaura.peixoto's Gewichtsverlauf
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