Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2019
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78 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
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715 kcal
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Fett: 43,31g | Eiw: 26,51g | Kohlh: 61,87g.
Frühstück: Avocados , Cooked Spinach (from Fresh), Egg (Whole) , Egg White . Snacks/Sonstiges: Vanilla Ice Creams , Vanilla Ice Creams , Oreo Chocolate Sandwich Cookies. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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croakytoad's Gewichtsverlauf
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