Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2019
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84,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
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1045 kcal
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Fett: 31,70g | Eiw: 21,68g | Kohlh: 150,47g.
Mittagessen: Langnese Honig Sommerblüte Goldklar, Senseo Café Latte. Abendessen: REWE Wassermelone . Snacks/Sonstiges: Almighurt Haselnuss, Nutella Nutella, WEFA Butter-Stuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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smily110's Gewichtsverlauf
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