Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2019
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69,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
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1618 kcal
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Fett: 81,05g | Eiw: 70,39g | Kohlh: 158,41g.
Frühstück: НЕВА Зефир Лянеж, Чай, Перекресток Хлеб Артизано , Лук, Шампиньоны, Жареное Яйцо. Mittagessen: Баклажаны с фаршем. Abendessen: Братья Караваевы Ватрушка с Творогом, Чай, Братья Караваевы Курица с Арахисом в Соусе Терияки. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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СветланаSvetlan's Gewichtsverlauf
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