Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
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168,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 88,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
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723 kcal
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Fett: 20,11g | Eiw: 47,92g | Kohlh: 85,31g.
Mittagessen: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Hiland Light Sour Cream, Lettuce, Tomatoes, Old El Paso Fat Free Refried Beans, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Abendessen: Hunt's Sugar Free Orange Jello Snack Pack, Great Value Peach Light Greek Nonfat Yogurt. Snacks/Sonstiges: Orange Juice , blood sugar levels 34. mehr...
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konstantes Gewicht
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D.M. Becherer's Gewichtsverlauf
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