Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2013
156,0 kg Bisher verloren: 10,0 kg.    Still to go: 35,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 März 2013:
2201 kcal Fett: 169,92g | Eiw: 142,11g | Kohlh: 18,85g.   Mittagessen: mayonnaise, cucumber, cherry tomato, olive oil, drawska sausage, gammon, asda bistro salad, roast lamb. Abendessen: beef, olive oil, bistro salad. Snacks/Sonstiges: tea with milk. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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