Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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61,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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1368 kcal
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Fett: 70,20g | Eiw: 33,43g | Kohlh: 151,98g.
Frühstück: Skinny Pop Sweet & Salty Kettle Popcorn , Entenmann's Plain Donut, Entenmann's Powdered Donut. Mittagessen: Great Value Hot Dog Buns, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Abendessen: Boiled Egg, Spinach , Great Value Instant Chicken Flavored Ramen Noodles, Pop Weaver Butter Microwave Popcorn. mehr...
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1648 kcal
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Bewegung:
Sex - 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Emily Little 's Gewichtsverlauf
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