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Ich wünsche euch allen einen schönen Tag und ein schönes Wochenende. 400g abgenommen 💪🏻
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75,3 kg
Bisher verloren: 64,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
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306 kcal
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Fett: 12,59g | Eiw: 26,30g | Kohlh: 20,55g.
Frühstück: Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Lätta Original, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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