Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
|
104,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
|
1222 kcal
|
Fett: 44,93g | Eiw: 25,07g | Kohlh: 185,15g.
Frühstück: Havregrøt 70g. Mittagessen: Lunsj jobben. Snacks/Sonstiges: Plomme 50g, Plomme 50g, Pære Conference 175g, Banan 150g. mehr...
|
Zunahme von 9,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TonyFar's Gewichtsverlauf
|