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Dinner rijst wraps met groenten vulling. broccoli kip curry
Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
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539 kcal
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Fett: 25,33g | Eiw: 13,92g | Kohlh: 70,29g.
Frühstück: AH Advocado, Demeter Havervlokken Grof, Campina Halfvolle Melk, Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Engels Walnoten, Appels, Banaan. mehr...
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2483 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 25 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 45 Minuten, Krafttraining - 20 Minuten. mehr...
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john1949hotmail's Gewichtsverlauf
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