Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
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81,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 45,39g | Eiw: 93,68g | Kohlh: 215,27g.
Frühstück: Yakult Yakult 40 Light, Wickbold Pão de Forma Integral. Mittagessen: Melão Amarelo, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Carne de Panela, Arroz Branco (Longo, Cozido). Abendessen: Massa Leve Fagottini 4 Queijos, Massa Leve Fagottini 4 Queijos, Divine Chocolate 70% Cacau, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Sonstiges: Amigos do Bem Castanha de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará, President Chantilly, Danubio Sobremesa Aerada Goiabada , Maçã, Mexerica. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Regina Castanharo's Gewichtsverlauf
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