Not much of a loss but better than a gain. I've been doing a lot of yard work and cut calories down some. I'm hoping for a better loss next Fri . Had my second bday dinner last Sat which included my second ice cream cone so I glad it wasn't a gain. Bday over so now it's time to work it off lol
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47,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1989 kcal
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Fett: 85,84g | Eiw: 51,38g | Kohlh: 256,03g.
Frühstück: Pillsbury Donut Shop Toaster Strudel. Mittagessen: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Abendessen: Taco Salad. Snacks/Sonstiges: McDonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kommentare
Every little bit counts, I love to see that down arrow! 🌈🌈🌈
04 Okt 19 vom Mitglied: shirfleur 1
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LTHOMP56's Gewichtsverlauf
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