Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
|
44,5 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1774 kcal
|
Fett: 79,38g | Eiw: 59,49g | Kohlh: 212,00g.
Mittagessen: Valio Молоко 1,5%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, ЕЖК Кетчуп, Яблоко, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Печенье «Вологодский Пломбир», Kellogg's Печенье Сдобное "Гранола" с Шоколадом и Фундуком, Ашан Маффин Шоколадный, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Сок Белого Грейпфрута, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Вода, Coca-Cola Кола Лайт. mehr...
|
Zunahme von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mirochkaxolove's Gewichtsverlauf
|