Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2019
|
43,5 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 54,86g | Eiw: 39,31g | Kohlh: 151,41g.
Mittagessen: Nesquik Какао на Молоке, ЕЖК Кетчуп , Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Бутерброд с Маслом и Сыром, Яблоко, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Печенье «Вологодский Пломбир», Kellogg's Печенье Сдобное "Гранола" с Шоколадом и Фундуком , RED Тёмный Шоколад без Сахара, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Картофель Тушеный с Мясом. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mirochkaxolove's Gewichtsverlauf
|