Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
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59,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 27,30g | Eiw: 22,50g | Kohlh: 126,20g.
Mittagessen: AH Witte Bolletjes, Bolletje Beschuit, De Ruijter Rose en Witte Muisjes, Bakker Bart Saucijzenbroodje. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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