Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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103,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1046 kcal
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Fett: 35,79g | Eiw: 21,80g | Kohlh: 180,64g.
Frühstück: Havregrøt 70g. Mittagessen: Wasa Husman, Magerost Bacon Kavli 10g, Kaviar 10g. Snacks/Sonstiges: Druer 100G Cevita Stenfrie, Banan 150g, Pære Conference 175g, Banan 150g, Plomme 50g. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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