Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2013
|
75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 76,30g | Eiw: 61,72g | Kohlh: 115,87g.
Frühstück: Manzanas Rojas Deliciosas, Queso Natural. Mittagessen: Salsa de Tomate (en Lata), Chiles Jalapeños en Escabeche, Espinacas Cocidas (Frescas). Abendessen: Aderezo de Ensalada Mil Islas, Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Sonstiges: Fresas con Azúcar. mehr...
|
|
2546 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lizleandro's Gewichtsverlauf
|