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Milochka1978
Notizen
22 Okt 19
Milochka1978's Notizen, 22 Okt 19
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
69 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
7 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 22 Oktober 2019:
843 kcal
Fett: 13,43g | Eiw: 23,04g | Kohlh: 175,35g.
Frühstück:
Бананы.
Mittagessen:
Гречка Вареная.
mehr...
362 kcal
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Abwaschen - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Milochka1978's Gewichtsverlauf
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