Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
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74 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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314 kcal
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Fett: 9,77g | Eiw: 20,75g | Kohlh: 52,76g.
Frühstück: Coffee, Egg (Whole) , Chinese Banana. Mittagessen: Starbucks Poached Prawns and Couscous Salad. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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croakytoad's Gewichtsverlauf
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