Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
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71,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 60,00g | Eiw: 114,58g | Kohlh: 164,29g.
Frühstück: K-Classic Kassler Aufschnitt, Aldi Steinofenbrötchen, Aldi Trauben Kernlos, Hallbauer Frischkäse mit Feinen Kräutern. Mittagessen: BackWerk Panini Putenbrust. Abendessen: Maggi Geschnetzeltes "Züricher Art". mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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xXDevoiceXx's Gewichtsverlauf
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