Suzepluus's Notizen, 24 Okt 19

Vandaag een geel-bruine dag.
Beetje per ongeluk.
Dacht vanmorgen met haver-banaanpap maken, maar eens specerijen erdoor te doen, beetje in de richting van Golden milk, ja, met kurkuma.
Was best lekker verwarmend kruidig. Licht zoet door de banaan en rozijntjes.
Niet zo heel veel uitgevroten vandaag.
Lief is vanmorgen vertrokken en komt pas morgenavond thuis.
Vanmiddag wel lopend brieven gaan posten.
Daarna 30 minuten Walk at home Booster Walk en '80s Dance er achter aan van 8 minuten.
Ja, waarom zakt een broek af??? 🤔 Omdat ie te ruim is, denk ik zo.
De echte Sherlock Holmes' onder ons hebben vast wel gezien dat ik lichter, maar ook nog zwaarder ben geweest. En dat ik weer kan bewegen/sporten. Dussss...
Vanavond Snijbonen, krieltjes uit de fryer en een stukje kabeljauw, denk ik, kan ook tong geweest zijn of zo.
Straks een stukje van de Herfstcake bij de thee.
Eens kijken of ik een film ga kijken. Binnenkort naar Maleficent2, eens zien of ik 1 nog ergens kan vinden. Ben ik weer een beetje bij...
En anders lezen.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2019:
1352 kcal Fett: 51,53g | Eiw: 61,71g | Kohlh: 166,23g.   Frühstück: Rozijnen, Banaan, Kurkuma, Hennepzaad, Fair Trade Vloeibare Honing, Mama Natuur Biologische Havervlokken, Kaneel, Leidingwater, Thee. Mittagessen: Lidl Krentenbollen, Geitenkaas, Thee, Milsani Roomboter. Abendessen: Kabeljauw, Groene Snijbonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Lidl Rookvlees, Gekookt Ei, Thee, Koffie met Melk, Herfstcake met stoofperen. mehr...
2173 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...

16 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Suzepluus's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.