Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2013
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63,9 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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511 kcal
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Fett: 25,16g | Eiw: 46,35g | Kohlh: 28,80g.
Frühstück: turkey bacon heb, grapefruit, egg. Mittagessen: bacon wrapped filet heb, kens steak house lite caesar, grapefruit, romain lettuce. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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downs82's Gewichtsverlauf
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