Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
|
75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1986 kcal
|
Fett: 60,93g | Eiw: 85,37g | Kohlh: 269,56g.
Frühstück: Obela Hummus Classic, REWE Beste Wahl Goldweizen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Griechischer Salat, Cevapcici, Linseneintopf, Alpenküche Leberspätzlesuppe. Abendessen: Basmati-Reis, Femeg Heringsfilets. Snacks/Sonstiges: Paulaner Spezi, Mandarine, Gemischter Salat. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lazyFat.'s Gewichtsverlauf
|