souris2191's Notizen, 30 Okt 19


Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2019:
1566 kcal Fett: 43,18g | Eiw: 103,84g | Kohlh: 161,22g.   Frühstück: Mûres, Sirop d'Erable, President's Choice Skyr Vanilla Yogurt, Kashi Toasted Cinnamon Crisp, Kiwi, Bleuets Congelés, Quebon Lait 1%, Café Expresso. Mittagessen: Galette, Pistaches Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté), Poudre de Cari, Hellmann's Mayo Légère, Vinaigrette, Mangues, Céleri, Échalotes, Laitue Roquette, Crevettes. Abendessen: Vin Chardonnay, Fresh Attitude Jeunes Épinards, Blanc de Dinde, Selection Sauce Tomate, Saputo Feta Light, Courges d'Hiver Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Lindt Sea Salt Excellence Dark Chocolate, La Belle Bretagne Pâté de Foie Glacé, Breton Multigrain Crackers, Kraft Beurre D’Arachide Léger. mehr...
1739 kcal Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 37 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
seems good 🤤 
11 Nov 19 vom Mitglied: Puce19
Yes it is! My breakfast every day of the week: greek yogurt, blueberry, kiwi, blackberry and cinnamon kashi cereal  
11 Nov 19 vom Mitglied: souris2191

     
 

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