Hung ping ping's Notizen, 31 Okt 19

20191031早餐
千張。水煮蛋。高麗菜。紅蘿蔔。秋葵。花生醬。芭樂。橘子。蘋果。黑咖啡

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2019:
1275 kcal Fett: 62,26g | Eiw: 93,43g | Kohlh: 93,01g.   Frühstück: 橘子, 蘋果(去皮), 紅蘿蔔, 高麗菜, Myprotein 無添加花生醬-滑順, 芭樂, 黃秋葵, 千張, 黑咖啡, 水煮蛋. Mittagessen: 咖喱醬(乾狀,脱水), 煮熟的扁豆, 洋蔥, 麵腸, 雞胸肉, 統一 嘟嘟好小香腸, 香菇, 烤地瓜, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 煎雞蛋, 炒韭菜, 青江菜. Snacks/Sonstiges: 茶(無糖). mehr...
1268 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

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