Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
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51,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 77,72g | Eiw: 99,04g | Kohlh: 183,24g.
Frühstück: Урбеч Урбеч из Кунжута, Банан, Простоквашино Творог 2%, Ultimate Nutrition Омега 3, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. Mittagessen: Перекусовъ Хумус Классический, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Abendessen: Данон Творог Мягкий 5%, Сладкая Булочка. Snacks/Sonstiges: Боул. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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katetsport's Gewichtsverlauf
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