Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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54,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 44,22g | Eiw: 93,46g | Kohlh: 106,18g.
Frühstück: Кокосовое Масло, Gerber Пюре из Чернослива, Овсяная Крупа. Mittagessen: Гороховый Суп. Abendessen: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Тушеные Овощи, Зелена Корова Сыр Тофу. Snacks/Sonstiges: Галичина Кефир Нежирный, Молокія Творог 0,2%, Авокадо, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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SnezhkaS's Gewichtsverlauf
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