|
Всем привет!! Отличного дня😉
|
1536 kcal
|
Fett: 65,84g | Eiw: 92,39g | Kohlh: 150,68g.
Frühstück: Ашан Кокосовая Стружка, Кофе (Растворимое), Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сыр Российский, Яйцо, Пятерочка Банан, Гарнец Овсяная Мука , Помидоры Черри, Благодар Кокосовая Паста. Mittagessen: Макфа Макароны Отварные, Шампиньоны, Лук, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%. Abendessen: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина. Snacks/Sonstiges: Милка Choco Wafer, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури, Кофе (Растворимое), Яйцо, Пятерочка Банан, Творог 9%, ВкусВилл Финиковый Сироп, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mehr...
|
|
 Kommentare
И тебе замечательного дня 🤗
14 Nov 19 vom Mitglied: German360
|
Привет, Алинка)🙌
Р-разнообразие🔥👌
И тебе замечательного дня😘
14 Nov 19 vom Mitglied: Tati_lian
|
14 Nov 19 vom Mitglied: гасан матеша
|
Привет, Алина!😘👋Крутой завтрак👍И тебе отличного дня, дорогуш!🌹🌹🌹
14 Nov 19 vom Mitglied: glaubn
|
Спасибо, девчоночки!!!☺️😘 Это называется-когда не можешь решить какой хочешь😂 Рецепт: мука овсяная 40гр, яйцо-1шт, молока-50мл, все смешала. Поделила на две части в каждую добавила приправы на вкус:в один блин какао, фитпарад, в другую соль и приправу «Фр.травы» выпекала на блинной сковороде
14 Nov 19 vom Mitglied: alina.zaitsieva.90
|
круто,Алин,тоже всё хочу так сделать👌
14 Nov 19 vom Mitglied: lask-ludmila
|
19 Nov 19 vom Mitglied: Танюшка и сергей
|
Только увидела комментарии...а почему не осилить , если это порция одного овсяноблина)))))
03 Feb 20 vom Mitglied: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Gewichtsverlauf
|