Yuliya_banana's Notizen, 18 Nov 19


Diätkalender ansehen, 18 November 2019:
1426 kcal Fett: 58,29g | Eiw: 65,74g | Kohlh: 80,40g.   Frühstück: Aldi Wald Honig, Beste Ernte Heidelbeeren, Edeka Himbeeren, Knusperone Kernige Haferflocken. Mittagessen: Stuffed Pepper with Meat. Abendessen:  3 Eggs, Tomato, Mushrooms. Snacks/Sonstiges: Cottage Cheese , Pear. mehr...
1992 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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Yuliya_banana's Gewichtsverlauf


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