Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2019
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107,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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562 kcal
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Fett: 34,50g | Eiw: 22,80g | Kohlh: 39,52g.
Frühstück: Marmelade, Gekochtes Ei, Hofpfisterei Pfister Öko 1331, Gut & Günstig Aufschnitt Buffet Bierschinken, Gutes Land Butter, Gouda. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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