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2 weken IF resultaten gewicht 1,1 omlaag... vetpercentage 3,6 omlaag... spiermassa 1,8 omhoog💪🏼 focus op
Voeding en krachttraining word beloond 🤗
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363 kcal
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Fett: 17,30g | Eiw: 12,23g | Kohlh: 41,17g.
Mittagessen: Milbona Sojamelk Unsweetened, Bloemkoolrijst, Fin Carré Puur Noir, Appel. mehr...
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monique.lakeman's Gewichtsverlauf
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