Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2013
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90,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 53,77g | Eiw: 60,70g | Kohlh: 175,98g.
Frühstück: Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic. Mittagessen: Emmental Slices, Butter (Salted) , Wholemeal Bread, Time Out, Houmous. Abendessen: Orange Club, Bolognese Pasta Sauce, Dry Spaghetti, Extra Lean Beef Mince, Chestnut Mushrooms. Snacks/Sonstiges: Digestive, 0% Fat Raspberry Yogurt, Nice Biscuits. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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MrGoodnight's Gewichtsverlauf
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