Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
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100,8 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 116,77g | Eiw: 47,65g | Kohlh: 126,84g.
Frühstück: Ja! Kochschinken, Ja! Delikatess Leberwurst, Ja! Delikatess Teewurst Fein, Philadelphia Balance, Philadelphia Kräuter Balance, Gekochtes Ei, Cervelat, Ja! Remoulade, Wilhelm Brandenburg Magere Fleischsülze, Ja! Gouda Mittelalt, Kronenbrot Butterweck, REWE Ciabatta. Snacks/Sonstiges: Wintertraum Gewürz Spekulatius . mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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schlichti's Gewichtsverlauf
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