Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
|
66,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 31,04g | Eiw: 68,24g | Kohlh: 173,45g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Кофе, Чай, Ferrero Nutella, Лента Хлеб Деревенский. Mittagessen: Лента Яблоко Симиренко , Чай, Лента Хлеб Деревенский, Активия Йогурт Натуральный, Фрегат Тунец Натуральный, Лук, Лента Яблоко Симиренко , Сельдерей. Abendessen: Чай, Лента Пирог с Малиной и Ванильным Кремом. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
СветланаSvetlan's Gewichtsverlauf
|