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Feliz da vida pois consegui fazer peixe grelhado sem grudar, procurei dicas no google e consegui , acho que fazia 1 ano que eu nao comia peixe, olha so o risco pea saude.
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1991 kcal
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Fett: 120,64g | Eiw: 121,31g | Kohlh: 127,01g.
Mittagessen: Abobrinha Refogada, Atum em Óleo (Enlatado), Cenouras, Pupunha. Abendessen: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peixe Grelhado, Peixe Grelhado. Snacks/Sonstiges: Castanhas de Caju Torradas com Sal, Castanhas de Caju Torradas com Sal. mehr...
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2080 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Amo peixe! Que peixe e esse cara boa
04 Dez 19 vom Mitglied: Nathy ollliver
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lokinha.blog's Gewichtsverlauf
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