Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2019
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68,6 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 90,26g | Eiw: 58,93g | Kohlh: 153,18g.
Frühstück: Банан, Ашан Ежевика Замороженная, Кубанская Буренка Сметана 20%, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Магнит Сыр Костромской, Яйцо, Каждый День Творог 5% , Простоквашино Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Юг Руси Хлеб Фитнес, Дядя Ваня Кабачки в Аджике. Abendessen: Вкуснолюбов Богатырский, Garage Hard Lingonberry Drink. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dolgova.darya1's Gewichtsverlauf
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