莊仕優's Notizen, 17 Dez 19

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近日工作忙翻了，沒時間吃，撐到半夜回到家，翻開冰箱，隨手拿些杏鮑菇，湯匙菜，跟小白菜🥬，通通都是菜，真的可以學某人改吃素啦！！洗好一起丟鍋裡，一碗公水，加上一勺假日燉雞肉和豆乾的滷汁，小火慢燜，起鍋前打兩顆蛋🥚下去，一頓青菜晚餐搞定，簡單又美味，邊吃邊看電視洗滌沈澱一下ㄧ整天疲憊的身心，準備好迎接明天的挑戰 💪💪💪 😂😂😂

Diätkalender ansehen, 17 Dezember 2019:

1259 kcal

Fett: 40,18g | Eiw: 64,17g | Kohlh: 162,21g. Frühstück: 拿鐵咖啡. Mittagessen: 地瓜, 雞腿, 蘋果, 水煮蛋. Abendessen: 燙青菜, 白饅頭, 蘋果, 水煮蛋, 拿鐵咖啡. mehr...

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Kommentare

應該是一百吋

18 Dez 19 vom Mitglied: josephc0917

S77497749 您謬讚了，可能是因為賤人我天生犯賤喜歡被磚塊🧱🧱🧱80啦 🤣🤣🤣

18 Dez 19 vom Mitglied: 莊仕優

paijping 很口以喔，只是我怕像妳跟某人這樣的美女，進得來出不去，被扣下來當壓寨夫人了欸。🤣🤣🤣

18 Dez 19 vom Mitglied: 莊仕優

約哥轟趴太狂了，改成情趣趴不是很讚嗎？ 🤣🤣🤣

18 Dez 19 vom Mitglied: 莊仕優

kuo 這磚塊🧱🧱🧱妳好像等狠久惹，太明顯了啦！！ 😅😅😅

18 Dez 19 vom Mitglied: 莊仕優

😱真的有這麼明顯嗎？🤔🤔

18 Dez 19 vom Mitglied: kuo19750926

隊長出現了可能潛水中😎😎😎

18 Dez 19 vom Mitglied: josephc0917

隊長現在要陪伴歸國的英俊瀟灑帥哥弟弟，很忙沒空理我們 🤣🤣🤣

19 Dez 19 vom Mitglied: 莊仕優

kuo 嗯，明顯，要收斂改一下，這樣才不會被發現我們的堅情 🤣🤣🤣

19 Dez 19 vom Mitglied: 莊仕優

我儘量啦......🤣🤣🤣

19 Dez 19 vom Mitglied: kuo19750926

那口水擦一下......（指 👆

19 Dez 19 vom Mitglied: 莊仕優

🤣🤣🤣🤣老莊肖想隊長去豪宅很久了👍快如願以償了嗎？🤔🤔

19 Dez 19 vom Mitglied: 尼歐NEO

尼歐兄沒有如願以償，只有哀怨盲腸 🤣🤣🤣

19 Dez 19 vom Mitglied: 莊仕優

莊❌ 最喜歡paijping 這種辣媽人妻了 ⋯ 🤣🤣🤣快去

21 Dez 19 vom Mitglied: gulinlin

我是忙工作+忙吃⋯ 天天吃大餐，褲子都扣不起來了😭😭😭⋯ 等下要去吃超好吃的薑母鴨

21 Dez 19 vom Mitglied: gulinlin

要潑😎😎😎

21 Dez 19 vom Mitglied: josephc0917

炭燒的薑母鴨很好吃

22 Dez 19 vom Mitglied: gulinlin

隊長又沒潑😎😎😎

22 Dez 19 vom Mitglied: josephc0917

美麗的辣媽人妻，不止我最愛而已呀，大家也都很喜歡啊，這很正常吧！！ 😅😅😅 但是事實上，某人還是我的最愛呀 😂😂😂

22 Dez 19 vom Mitglied: 莊仕優

說到炭燒薑母鴨，我們這的文中路，就有一家，味道超讚超好吃的，假日去吃沒早一點會排不到位子，平日去，人潮也都滿滿的。某人喜歡，可以找時間帶妳去嚐嚐，鑑定鑑定喔 🤣🤣🤣

22 Dez 19 vom Mitglied: 莊仕優

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