Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2019
|
96,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2613 kcal
|
Fett: 78,48g | Eiw: 61,18g | Kohlh: 356,95g.
Frühstück: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Butterbrezel. Mittagessen: Lidl Brezel. Abendessen: Mönchshof Kellerbier, Zeus Zaziki, Harry Toastbrot . Snacks/Sonstiges: Baileys Baileys Irish Cream, Nutella Nutella, Salzbrezeln. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diätmorgan's Gewichtsverlauf
|