Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2019
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70,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 40,09g | Eiw: 29,37g | Kohlh: 144,34g.
Frühstück: Aldi Appelbeignet, Koffie met Melk en Suiker. Mittagessen: Conimex Indiase Linzensoep. Abendessen: AH Komijnenkaas, Kaas, Holger Zweedse Broodjes, Lidl Carré Raisin. Snacks/Sonstiges: Appel, Werther's Original Caramelts, AH Druivensap. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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TantePollowop's Gewichtsverlauf
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