Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2019
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68,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1939 kcal
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Fett: 92,44g | Eiw: 163,45g | Kohlh: 24,95g.
Frühstück: Ades Leche Soya sin Azucar, Promanuez Pepita de Calabaza, Gravy, Lomo de Cerdo . Mittagessen: Amstel Cerveza Ultra, Vodka. Abendessen: McCormick Mayonesa (10g), Mazatún Atun en Agua. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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