Week 22 Happy. Onwards & downwards!
125,0 kg Bisher verloren: 16,1 kg.    Still to go: 34,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Dezember 2019:
461 kcal Fett: 7,53g | Eiw: 14,88g | Kohlh: 69,87g.   Frühstück: Asda Banana, Aldi Honey Soaked Seeded Bloomer. Snacks/Sonstiges: Green Tea & Honey, Water, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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jontyboy's Gewichtsverlauf


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