開心 65開頭了
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65,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 67,48g | Eiw: 97,59g | Kohlh: 52,49g.
Frühstück: 虱目魚丸, 滷蛋, 虱目魚, 滷肉飯. Mittagessen: 水餃. Abendessen: 全家 蒜香鹹酥雞, 炒黃瓜, 荷包蛋, 12/15豬肉漢堡. Snacks/Sonstiges: 水煮蛋. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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