Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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306 kcal
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Fett: 8,70g | Eiw: 10,98g | Kohlh: 44,00g.
Frühstück: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Ja! Kernige Haferflocken, Leinöl, Honig. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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PCarmen's Gewichtsverlauf
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