Sunshine_Lollipops's Notizen, 15 Nov 19

Week 2 - 6 Weeks Postpartum.
69,6 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2019:
2245 kcal Fett: 94,15g | Eiw: 80,28g | Kohlh: 218,69g.   Frühstück: Raisins, Whole Milk, Honey, Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Mixed Nuts. Mittagessen: Hovis Lower Carb Wholemeal Bread, Aldi Dry Cure Streaky Bacon, HP Brown Sauce. Abendessen: Magnum Salted Caramel Ice Cream, McCain Original Oven Chips, Tesco Beef Lasagne (400g). Snacks/Sonstiges: Sauvignon Blanc Wine , Nestle Smarties, Marks & Spencer Percy Pigs. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Sunshine_Lollipops's Gewichtsverlauf


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