Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2019
|
74,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
522 kcal
|
Fett: 6,70g | Eiw: 39,13g | Kohlh: 74,05g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Müller Reine Buttermilch. Abendessen: Müller Reine Buttermilch, Lidl Dattelcherrytomaten, Gewürzgurken. Snacks/Sonstiges: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blibla_blub's Gewichtsverlauf
|