Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
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52,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 31,34g | Eiw: 75,71g | Kohlh: 28,25g.
Frühstück: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Лента Сыр Ламбер Полутвердый 50%, Лента Карбонат Копчено-Вареный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Жареное Яйцо. Mittagessen: Краснокочанная Капуста, Запеченная или Жаренная Рыба. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Sonstiges: Base Bar Протеиновый Батончик. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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darcymaguir's Gewichtsverlauf
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